[好歌]夢醒了

by那英

那英的聲音
唱出心中的哀淒
卻又內歛

夢醒了，卻不能選擇是否可以忘記夢境中的境遇
一切的一切是那麼鮮明，影響是那麼深刻
現在我才體認到原來我不是自以為的拿得起放得下

[好歌]夢一場

by 那英

淡淡的訴說
深深的哀愁

[轉錄] 我只是，很容易寂寞

是嗎？
我總以為我一個人，也可以過得不寂寞
還記得我和別人的家庭一同出遊
小女孩問我：你總是一個人出來玩，不會覺得寂寞嗎？
我回答：不會啊，我總是能找到樂趣，一個人也很自由啊
其實，那個當下，是不會覺得寂寞
後來想想，覺得有點可悲
因為連小女孩都認為你是寂寞的才會問這個問題！

一個人的時候
總得找點事情做，才不會覺得無聊
整理房間、整理電腦、看書看報...
有時興致來了，約朋友去看展覽或是走走逛逛
有時也會一個人出門散散步、看展看人
但是唯獨打電話跟朋友聊天不會是我的前幾名選項
也許是不想打擾人家
也許是不想透露我一個人
也許是害怕面對寂寞的我的事實...

雖然腦子裡充滿著待完成的工作、idea
以為自己可以因為這樣而不感到孤單
但，偶然的瞬間，暫停的時刻
那種深深的孤獨感包圍著自己的感覺
卻讓我無力從這深藍靜止的湖水下掙脫
浮出水面

只好重拾手邊的工作
驅走這化不開的寂寞

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12星座談戀愛：我只是，很容易寂寞

作者：亞提米斯

★處女座：
在愛情裡頭總是付出排行榜與執著排行榜的常客，時常忍受著孤獨與寂寞。
這也只能夠怪處女座自己。太過害羞、太過矜持、太過害怕愛情會變了調，所以再怎麼樣的寂寞纏身，處女座的人也很會忍耐，或是告訴自己這不過只是一種過渡期，只要睜隻眼閉隻眼，忍耐一下就會過去了。可惜的是，處女座越是不表示出自己的寂寞，身邊的人似乎也不會感受到處女座內心的孤獨感，很多的處女座都很會把自己照顧的很好，也把兩人間的生活維持在一個完美的樣本下(就算在處女座心裡仍然覺得這不夠完美)，這足以讓許多情人都認為處女座過得很舒服，在愛情裡頭沒有抱怨、沒有不愉快，就應該是過得很美滿吧？
不過往往處女座的人這時已經很無奈了。不善於去表達似乎是處女座在愛情裡的致命傷，很多處女座的人都很需要一個靠山或是需要一個可以安撫他們疲勞心靈的對象，畢竟處女座的生活當中是比其他人更要容易累積壓力的，也不容易釋放，但只要在愛情裡頭有個安穩的對象能夠給處女座感受到愛，許多處女座就不至於會因為過度的壓力而感覺到寂寞與孤獨。只是愛情如果連最基本的溝通，或因為兩個人都很忙，處女座是典型不會討糖吃的小孩，忍耐再忍耐，期待會回到那個最美好的時光，忍耐過了頭就是碎碎唸、歇斯底里的抓狂，也才讓很多跟處女座談戀愛的人才明白，原來過得很好並不是不寂寞，這並無法畫上等號，就算這個處女座每天都笑給你看，但那就是擠出來的笑意，皮笑肉不笑。

麻煩的是，處女座總是會慢慢等到另一半發現不對，而不見得主動去說為什麼寂寞。這是頗吊詭的事，害怕給對方太大的壓力而會令愛情變質，卻又無法改變寂寞的現狀，外在的壓力只會逼得處女座的人更鑽牛角尖，最後惡性循環下去，愛情在處女座心裡已經變了質，但在另一半眼裡似乎什麼都沒變，無法平衡的結果可能就是葬送一段愛情。

體貼不見得是壞事，但覺得寂寞就需要去表達，愛情是兩個人的事，不需要一個人扛下所有的壓力，那只是逼得自己越來越孤單。

[詩歌] 陌生的戀人

報紙上讀到的詩
最近怎麼都是對這種內容的文章
特別有感覺有共鳴呢

謝謝曾經共同經營的過去
生活，仍在向前，被新工作、新的經驗佔滿
但是偶爾出現的小東西、辭句甚至是熟悉的場景
都會觸動那些過去的美好的傷心的回憶
但，回憶，終究也只是回憶
不會忘記，只願偶爾出現於腦海中時
都能微笑的品嚐

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陌生的戀人 by席慕蓉

在中途與你相遇 在中途
與你別離 陌生的戀人啊
我該如何感謝這時光殷勤織網 逐日遠離創傷
既讓我們靜靜復歸於陌路 又在我心中留下了一幅
絕美的 回憶地圖

（聽啊！聽那風聲穿過曠野，記不記得你是用哪一首歌來向我道別？）

據說夜空浩瀚 有些光源自成星球
有些特定的時刻自成一個運轉的宇宙
失去了你的悲傷 將來或許可以 一字一句寫成詩行
得到過你的那種狂喜卻要如何提筆
彷彿五月裡 同時在南方與北地
山林高處一夜之間千萬株杜鵑歡然盛放
是無法形容的和諧與溫暖 無法描繪的 光華燦爛

（聽啊！聽那風聲漸漸遠去，時日紛紛凋零何其迅疾此刻萬籟俱寂）

萬籟俱寂
只有我的心還在悄然自問
究竟有沒有真正試過 去了解你
一如海洋那樣反覆不斷試探著 去碰觸陸地

別了 我陌生的戀人
如今已是降雪的季節
願你此去一路平安 不受驚擾 不沾風寒
在路的盡頭 或許還能再相逢

我曾經深深愛過的陌生人啊
願你 願你此去多珍重

可惜你不在

可惜你不在
作詞：陳樂融　作曲：詹凌駕　演唱：戴愛玲

這一次 我要把長髮弄亂 反正天再冷 躲不進你的胸懷
推開了你的手　淚流滿腮　不怕你嘲弄　不怕你冷漠　此刻只想耍賴　噢

這一夜 最好先說出goodbye 戲拖得太久 傻女生也會學乖
喝不下這杯酒 苦澀來得好快 讓你去作夢 讓你去摸索 讓你與我無關

我愛 我盼 只可惜你不在 我愛上的從來只是幻影 從不存在
我愛 我盼 只可惜你不在 說好彼此要真心對待 說過的話變成了負債
不能向你討的愛 我怎能鎖在心上
我愛 我盼 只可惜你不在 我愛上的從來只是幻影 從不存在
我愛 我盼 只可惜你不在 說好彼此要真心對待　已經證明撞上了冰山
不能為你留的愛 我最好忘得痛快

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最近很常聽的歌
歌聲、歌詞，每一句 ... 都很深刻
接下來聽"對的人"~海闊天高~

[轉錄]一篇關於女人的文章 - 謝謝你的不珍惜，讓我學會了放棄。

經歷過，才會明瞭（女孩的貓性，說的真好）
因為他的不珍惜，學會了放棄，學會了看清一些事
學會了解自己，學會了站在別人的立場看事情...
不論是男孩女孩，都得珍惜身邊的人事物，試著去了解對方
「不是給他你想給的，而是給他他想要的」
受傷了，或許一次兩次三次，至少我們投入過真心

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一 個女孩上自習,太涼了,
她發短信讓男朋友去送衣服給她,男孩打遊戲拒絕了.
這件事讓她鬱悶了兩天然後氣消了,
雖然是件小事,不會 影響兩人以後, 但是她說,
她會記住, 以後自習一定會帶衣服,
如果哪天忘記了, 即使冷死,也不再會叫他送.

我很能明 白這種感覺.
很久以前,一個女孩某天夜裡,
心情特別低迴,特別想念某個人的安慰,
然後半夜時分,打電話給他,說很想听他說話,
電 話那頭的他從睡夢中醒來,不耐煩的敷衍她.
從此以後,她再沒有傷心無助時給他打過電話.

我發現女孩身上有一種貓性.
小貓 在撒嬌或者做錯事的時候,需要別人的安慰和教導,
如果這時主人打擊了它,它會狠狠記住,不會再犯.
女孩,有著貓一樣的自尊.特別是陷入愛情裡的女孩...
在別人看來無關緊要,其實需要呵護,
因為愛,已經讓她的心變得柔軟.
她的這一點自尊,其實是要你對她的在乎.


我看過一句特別經典的話,
有時候女孩需要一個男孩,就像逃機者需要降落傘,
如果此時此刻他不在,那麼以後他也不必在了.
真的,就是 這樣！

如果哪天貓咪用堅定的眼神看著你說我可以的時候，
那麼貓咪已經做好了離開的準備了!
女孩是要獨立，
但是獨立到不再會對你不講道理的撒嬌任性，
不再會無厘頭的纏著你，
你覺得你對於她同路人還有多大區別呢?

女孩的貓性不是每個男孩都有幸看到的，
因為喜歡你，在意你才對你發出特有的咕嚕嚕聲，
其他人只能聽到貓喵喵叫，
而這一聲咕嚕嚕只是為你而生，
有幾個人會明白呢？ ？

我們愛折騰
只是愛折騰他而已。
如果有一天
我們慢慢發現自己可以一個人玩都不覺得悶
很久不捏他也不會手癢
只是靜靜的待在他旁邊
不再想著法兒去玩它
誰能知道那時的我們該有多難過呢

男孩總會說女孩無理取鬧
說女孩沒事找事
說女孩不講道理
說女孩不可理喻

為什麼不去想想
她在對待別人的時候
為什麼不是這樣的態度

沒錯
如果有一天
她不再對你撒嬌
她不再對你任性
她不再纏著你跟你要這個要那個
她不再因 為你的任何事情微笑或者皺眉

那麼
你就永遠的失去她了！

copy from somewhere

如果有一天
我們慢慢發現自己可以一個人玩都不覺得悶
很久不捏他也不會手癢
只是靜靜的待在他旁邊
不再想著法兒去玩它

因為我們已習慣
不去動他

但當貓可以自己玩的快樂的時候
為什麼還需要另一個人來陪伴呢
就因為這是女生的特點
這 就是女生

[轉錄] 哈佛管理世界 - 培養氣質 + 99個好習慣

[轉錄] 哈佛管理世界 - 培養氣質 + 99個好習慣

一邊看內容一邊審視自己
其實我想大部分的人都跟我一樣
都想成為更好更棒更成功的人
明白自己有那些缺點
可是就是很難改過來
但是想到這些缺點一但表露出來可能會造成的後果
就得說服自己別那麼衝動
行動前要冷靜的想一想，收一收
久而久之就能內化為改善了，加油~

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p.s.
好習慣會增加一個人的好人緣以及培養自我的深度
但是要自然的內化才行
太刻意反而會讓人不舒服

一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨俐落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
五：誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
（3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聰明，要不得！
（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。
六：擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動
（4）著手一個計畫，先將權責界定清楚，而且分配得當。
（5）對“怕事”的人或組織要挑明瞭說。

附上培養的99個好習慣 -

習慣從細節做起
1. 從容從大方開始
2. 培養自信的語言
3. 讓你的笑容像陽光一樣
4. 積極表露你的熱情
5. 讓表達自己成為一種習慣
6. 讓你的肢體語言更有感染力
7. 談吐講究“不凡”
8. 站坐走要“有形”
9. 讓你的行動更幹練
10. 用知識來武裝自己
11. 用音樂來薰陶自己
12. 讓自己的穿著大方得體
13. 時時注意自己的形象
14. 做個懂得靜修的人

好習慣帶來好心情
15. 關鍵時刻要放鬆
16. 緊張的時候深呼吸
17. 別為小事生氣
18. 學會控制自己的情緒
19. 讓自己冷靜而不狂躁
20. 及時給自己減壓
21. 悲觀時，進行自我暗示
22. 自覺保持謙遜
23. 人生不時要冒險
24. 用變通打破困境
25. 讓自己充實起來
26. 虛心接受別人批評
27. 偶爾吃虧心要寬
28. 時時提醒自己要從容
29. 經常進行自我對話
30. 定期進行自我評估
31. 每天自省一小時
32. 進行適當的自我肯定
33. 正確認識自己的缺點
34. 做你害怕的事


好習慣造就好生活
35. 每天晨煉半小時
36. 養成用早餐的習慣
37. 吃飯只吃八分飽
38. 要養成吃魚的習慣
39. 蔬菜水果天天吃
40. 充分利用纖維食品
41. 多喝水，再多喝一點兒
42. 常喝綠茶。細品茶的意蘊
43. 經常服用維生素
44. 戒煙戒酒，戒掉惡習
45. 要養成按時作息的習慣
46. 靜心養神一刻鐘
47. 隨時隨地活動身體
48. 走走樓梯好處多
49. 帶上繩子去運動
50. 學會用游泳強健心肺
51. 永遠是跑步一族
52. 保持快速步行
53. 爬爬山，出出汗
54. 定時走進健身房
55. 愛上單車瘦身運動
56. 隱形體操，忙裡偷閒
57. 定期體檢，為健康護航
58. 經常和大自然親密接觸


好習慣成就好前程
59. 制定有效目標的習慣
60. 經常進行戰略思考
61. 用計畫來掌控全域
62. 遵循規則，尊重規則
63. 大事化小，分段完成
64. 要事第一，主次分明
65. 管理好你的時間
66. 心動就快行動
67. 效率從辦公桌開始
68. 每天一張圖表
69. 全力以赴地做事
70. 注重細節
71. 快速處理小事
72. 一次只做一件事
73. 讓電話變簡潔
74. 養成不屈不撓的風格
75. 盡善盡美，方成就大事
76. 把喜怒哀樂藏起來


好習慣贏得好人緣
77. 準時赴約
78. 用“眼睛”去傾聽
79. 記住別人的姓名
80. 認認真真去握手
81. 少談些自己，多談些他人
82. 投其所好來交流
83. 欣賞之感溢於言表
84. 做個好聽眾
85. 多多鼓勵，善於激勵
86. 雙贏思維
87. 不要抱怨別人
88. 別總指責別人
89. 學會交流，與人協作
90. 尊重別人的隱私
91. 善待他人
92. 寬容是交友之道
93. 用心經營你的家庭
94. 充滿愛與感激的小紙條
95. 每天說句“我愛你”
96. 別把工作帶回家
97. 溫情的家庭日
98. 小禮物的驚喜
99. 把他的優點說出來

改網誌標題囉

原來的網誌標題：芒果森林新鮮人
已隨著調回台北而劃下終止
其實算算去玉井的時間也有1年8月
不算長也不算短的旅程
裡面有太多太多的酸甜苦辣
人生的每個階段都是一段旅程，，時而長途時而短程
細細體驗慢慢品味
而我是認真的一步一腳印在體會這段旅程
種種回憶深刻的劃在腦海劃在心上

謝謝玉井和嘉義的同事、工作夥伴
但我最想稱呼你們是朋友
給了我--一個南下的ㄚ頭
滿滿的友誼、包容、溫情、鼓勵
以及挫折、成長...
都成了我人生中最珍貴的資產
怎麼可能忘得了芒果森林裡的故事？
但是，每個旅程都有終點站
才能有下個旅程的開始
中途下車，品嚐旅程中意外的驚喜
不同的人不同的環境
我都要仔細去體會去轉化
但求別忘了原來人性中的純真與良善--真我